Pracownicy biurowi doskonale wiedzą, że codzienne siedzenie po 8 i więcej godzin przy biurku prędzej czy później skutkuje bólem kręgosłupa, który potrafi być naprawdę nieznośny. Warto więc sobie pomóc i zadbać o odpowiednie biurko, na przykład takie z regulacją wysokości.

Czy biurko z regulacją wysokości to dobry pomysł?

Biurka z regulacją wysokości pozwalają na przeplatanie pracy siedzącej z pracą stojącą. Dzięki temu można pobudzić krążenie, rozprostować kości i odciążyć kręgosłup. Już 15-20 minut pracy stojącej przypadającej na 8 godzin siedzenia pozytywnie wpłynie na ogólne samopoczucie i zdrowie pracownika. Regularne stosowanie takiego rozwiązania może więc zrobić nie lada różnicę i realnie wpłynąć na komfort pracy i życia!

Biurka z regulacją wysokości można łatwo i szybko dopasować do wzrostu użytkownika, dzięki czemu możliwe jest zachowanie prawidłowej postawy ciała, tj.:

• wyprostowanych pleców,
• zachowanych kątów prostych między ramieniem a przedramieniem oraz udem a łydką.

Taka postawa minimalizuje ryzyko bólu pleców i nadgarstków oraz pojawienia się wad postawy.

Istotna jest także przestrzeń na nogi pod biurkiem - powinna ona wynosić przynajmniej 70 cm szerokości i co najmniej 60 cm głębokości, nogi zaś powinny swobodnie spoczywać na ziemi.

Jeśli naszym narzędziem pracy nie jest laptop, tylko komputer stacjonarny, należy pamiętać o odpowiednim ustawieniu monitora i klawiatury. Monitor powinien być położony wyżej o przynajmniej 10 cm od klawiatury, którą należy umieścić na wysuwanym blacie.

Biurka z regulacją wysokości zazwyczaj są wyposażone w różne ułatwiające i uprzyjemniające codzienne funkcjonowanie opcje, takie jak:

• zapamiętywanie pozycji,
• system antykolizyjny,
• wbudowane złącza USB,
• kontrola rodzicielska, która jest przydatna w przypadku biurek dla dzieci.

Biurka z regulacją wysokości pracują cicho i płynnie dzięki systemowi soft start-stop, który sprawia, że mebel startuje i zatrzymuje się powoli, bez efektu szarpnięcia. Ponadto, takie biurko jest odporne na duże obciążenia i nie zużywa dużo energii. Niektóre modele są wyposażone w dwa silniki. 

Montaż biurek elektrycznych od firmy Elzap nie jest trudny, gdyż konsument otrzymuje dokładną instrukcję obsługi, a dodatkowo sprawę ułatwia mała ilość komponentów, które trzeba złożyć ze sobą. Biurka z regulacją wysokości są również intuicyjne w obsłudze.

Sklep Elzap

Sklep z meblami biurowymi Elzap w swojej ofercie ma zarówno biurka z regulacją wysokości, jak i stoły, stoliki kawowe, pufy, meble warsztatowe, krzesła do biura, kontenery, szafy, regały i inne meble tego typu. Każdy z nich jest wykonany z materiałów wysokiej jakości, dzięki czemu może posłużyć całymi latami!